fellesøkter
ARC-fellessøkter er åpne løpeturer i Tromsø og omegn. Ingen prestasjon. Ingen fast mal. Bare tid på beina, gode ruter og folk som vil løpe.
KOMMENDE FELLESØKTER
Bli med når det passer. Øktene varierer gjennom sesongen.
ULIKE ØKTER. SAMME RAMME.
Intensjon, fokus, belastning og varighet
TRAIL RUN
Rolige og sosiale løpeturer på sti og grus.
VERTICAL
Bratte økter med fokus på stigning, teknikk og tid på beina.
ENDURANCE
Lengre turer i fjell og mark. Lav intensitet, lang varighet.
SEASONAL
Økter tilpasset forholdene og årstiden i nord.
HVORDAN BLI MED
01 Følg ARC på Strava.
02 Se kommende fellessøkter.
03 Møt opp og bli med.
Lav terskel. Ingen medlemskap nødvendig.
TIDLIGERE FELLESØKTER
Fjellheisen - Fløya VERTICAL
September 11
3 × 10 min - 6.5 km, 630 hm