OFFisiell ARC Rute
løp med ARC
ARC - 04 - Fjellheisen vertical
RASK OVERSIKT
Distanse: ~3 km
Høydemeter: ~342 m
Underlag: Trapp / sti
Sesong: Hele året (vinter: pigger er pålagt)
Anbefalt arc zone
INTENSJON
Belastning, styrke og mental robusthet.
SLIK BRUKES RUTA
Gå i de bratteste partiene
Hold kontroll på pust
Rolig ned igjen (bruk sti eller trapp).
KOMMENTAR
Kort rute som kan gjøres mye lengre (Tromsdalstinden, Fløya, Folkehjelpshytta Tromsdalen).
STRAVA
Offisiell ARC-rute
Lagre den. Løp den. Del den.